9 consigli per inizare a correre in primavera
Poco importa che si corra da sempre o che si voglia iniziare a correre adesso – la primavera con le sue temperature miti e la luce in abbondanza, fa venir voglia di mettersi in movimento. Quindi fuori tutti. Così come la bella stagione porta al risveglio della natura, allo stesso modo anche noi sentiamo il […]
8 marzo in movimento con FarMove
Ognuno, si sa, ha i propri buoni motivi per fare movimento (o per non farlo). C’è chi pensa alla dieta, chi all’imminente prova costume, altri ancora alla salute. Poi ci sono quelli che vorrebbero tanto, ma la mancanza di tempo, la pigrizia, gli impegni si mettono sempre di mezzo. L’8 marzo prossimo c’è una ragione […]
