Io corro perché: 4 storie per rinascere
Perché una persona inizia a correre? Cosa spinge una donna, ma anche un uomo, che non ha mai praticato questo sport a infilare un paio
Perché una persona inizia a correre? Cosa spinge una donna, ma anche un uomo, che non ha mai praticato questo sport a infilare un paio
Se vi è mai capitato di affrontare lavori di ristrutturazione in casa, sapete che non è proprio una passeggiata. Fra l’impresa da seguire, i costi
Quando organizzi un evento non sai mai come potrà andare. Tu ci provi a fare in modo che tutto fili liscio: coinvolgi, pianifichi, concordi e
Il magnesio è un minerale fondamentale per il nostro organismo: è fonte di energia e alla base del movimento e della moltiplicazione delle cellule. Insomma,
Prendete una serata calda e assolata. Prendete un parco curato nella bella Verona, con un percorso protetto dal traffico e giochi all’aperto. Prendete un gruppo
L’estate è sbocciata e l’abbigliamento sportivo si fa più leggero. Via maglie, leggins e antivento e largo a canotte e pantaloncini. Ma c’è
C’è una frase che recita: “Non festeggiare il tempo che passa, ma passa il tempo festeggiando.” Ecco, noi questa cosa l’abbiamo presa alla lettera. Sarà che
Ci sono molti modi per contrastare la discriminazione di genere. Si può scendere in piazza, scrivere un libro, pubblicare un articolo o usare la forza
Perché mai uscire a correre con la pioggia? Proprio adesso mentre in casa il divano invita a oziare? Facile cedere alla tentazione di starsene accoccolati
Che correre faccia bene alla salute è ormai risaputo. Ma non tutti amano correre o possono dedicarsi a questa disciplina. Per queste persone la camminata
Poco importa che si corra da sempre o che si voglia iniziare a correre adesso – la primavera con le sue temperature miti e la
Ognuno, si sa, ha i propri buoni motivi per fare movimento (o per non farlo). C’è chi pensa alla dieta, chi all’imminente prova costume, altri